술 마신 다음 날 유자차를 꼭 마셔야하는 이유

  술 마신 다음 날은 피부가 건조해지고 푸석푸석해진다. 소변을 통해 체내의 알코올이 빠져나가는 과정에서 수분도 함께 데리고 나가기 때문이다. 과음한 다음 날 미칠 듯한 갈증에 시달리는 것도 이 때문이다. 이 때 찬물을 마시면 오히려 역효과가 날 수 있다. 찬물을 마시면 체온이 떨어지게 되고 체온을 유지하기 위해 몸에서는 어쩔 수 없이 열을 발산하기 ...