뇌졸중 위험 증가시키는 체내 중금속 배출을 돕는 식품들

환경 오염과 식품 소비로 인해 몸 속에 쌓이는 중금속은 건강에 해로울 수 있다. 납, 카드뮴 등 중금속 오염 물질은 심장병과 뇌졸중 발생 위험을 증가시킨다는 연구결과도 있다. 이러한 중금속을 체내에서 효과적으로 제거하기 위해 몇 가지 음식들이 도움을 줄 수 있다. 마늘: 자연의 독소 제거제 마늘은 오랫동안 의학적으로 사용되어온 효과적인 식재료 중 하나다. 마늘...