당뇨에 좋은 음식들은?

당뇨병은 당뇨병 환자들이 제대로 된 식사를 하는 것이 굉장히 중요하다. 적절한 당뇨병 관리는 당뇨 환자가 매일 식단에 맞는 적절한 식품과 칼로리를 선택하는 것으로 개시해야 한다. 간단하고 영양 가치가 높은 음식들을 선택하는 것이 좋다. 예를 들어 채소는 회복력과 영양소를 제공하며 당뇨병 환자들을 위해 매우 중요한 식품이다. 특히 샐러드가 당뇨병 환자를 위해 좋...